Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
188 kcal
|
Fett: 7,47g | Eiw: 25,01g | Kohlh: 6,33g.
Mittagessen: Raia, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Amêndoas. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali5721's Gewichtsverlauf
|