Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
49 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 50,82g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 185,70g.
Frühstück: Красные Яблоки. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bite Иммунитет. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон с Отрубями, Останкино Колбаса Еврейская. Snacks/Sonstiges: Гренки Домашние, Коломенское Батон с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Красное Яблоко, Апельсин, Жевательная Резинка (без Сахара), Bite Батончик Кумкват-Лимон, Bite Интеллект. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ami_o.o's Gewichtsverlauf
|