Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 89,25g | Eiw: 129,01g | Kohlh: 237,67g.
Frühstück: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 蛋炒飯, 乳之初 鮮奶. Mittagessen: 炒青菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 肉圓. Abendessen: 豬腳, 蝦, 炒青菜, 炒高麗菜, 全聯 茭白筍. Snacks/Sonstiges: 高蛋白「白巧克力布朗尼」, 卡賀米 菓子, MIHONG即溶式濃縮乳清蛋白, 紅豆麵包, 紅豆麵包. mehr...
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konstantes Gewicht
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Crazy bean's Gewichtsverlauf
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