Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
84,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2020:
658 kcal Fett: 44,67g | Eiw: 37,35g | Kohlh: 32,04g.   Abendessen: 炒青菜, 排骨湯, 煮熟的椰菜花(新鮮), 雞蛋(整個). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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