Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 153,94g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Base Bar Батончик Фисташковый Десерт, Капучино. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Менза Ролл с Угрем, ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски. Abendessen: Дымов Индейка Варено-Копченая, USN Whey Protein, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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blumatine87's Gewichtsverlauf
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