Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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94 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 89,52g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 38,80g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Американо, Домик в деревне Сливки 10%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук. Mittagessen: SPAR Мясо по-Французски, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук. Abendessen: Пряники, Массандра Кагор Партенит, Домик в деревне Сливки 10%, Американо. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ElenaKandy's Gewichtsverlauf
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