Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 100,79g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 127,86g.
Frühstück: Komkommer (met Schil), Garlan Kruidenkaas, Aldi Eisalade, Gekookt Ei, Bakkerij 'T Stoepje Sportstick. Mittagessen: Goldsteig Mozzarella Light, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Aldi Parmaham, Avocado. Abendessen: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, AH Speklap, Hamburger. Snacks/Sonstiges: Magnum Almond Mini, Prosecco. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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roweenz's Gewichtsverlauf
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