Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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80 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 42,30g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 93,82g.
Frühstück: Шармэль Зефир в Шоколаде, Tess Чай Чёрный, Магнит Банан, Вологжанка Сметана 22%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Шоколадница Латте, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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konstantes Gewicht
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JuliaPozdno's Gewichtsverlauf
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