Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
|
68,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 50,59g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 243,05g.
Frühstück: Porridge Topping, Porridge, Soja Drink Natur, Kaffee. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Iglo Rahm-Spinat, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Provamel Soya Cuisine, Rama Culinesse, Buitoni Vollkornnudeln. Abendessen: Möhren, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, Magerquark, Gekochtes Ei, Magerquark, Alpro Natur, Erdbeeren, Apfel. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, Cocktailtomaten, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanya_Janine's Gewichtsverlauf
|