Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
|
75,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 62,13g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 157,38g.
Frühstück: Daddy Sucre en Morceaux, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, U Lait Demi Écrémé, Café, Café. Mittagessen: U Pain Grillé au Blé Complet, Sucrine, U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique), Fromage Gouda, Fromage Brie, Tomates, Banane. Abendessen: Smoothie, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique), Sucrine, Cora Emmental Râpé , Ketchup de Tomate, Mayonnaise, U Knacks , Baguette. Snacks/Sonstiges: Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dada5821's Gewichtsverlauf
|