Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 78,36g.
Frühstück: Huevo Duro, Edulcorantes (Sacarina), Café. Mittagessen: Edulcorantes (Sacarina), Café, Zanahorias Pequeñas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Huevo Duro, Puré de Verduras. Abendessen: Mercadona Lechuga Iceberg, Tomates Rojos, Caladero Filete de Dorada. Snacks/Sonstiges: Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Huevo Duro, Edulcorantes (Sacarina), Café, Aceite de Oliva, Hacendado Jamón York, Huevo Duro. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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denali11's Gewichtsverlauf
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