Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 174,38g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Çırpılmış Yumurta, Bal, Altınkılıç Kefir Sade, Muz. Mittagessen: Meyveli Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Döner. Abendessen: Kuru Fasulye, Tavuk Nuggets. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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turuncugrey's Gewichtsverlauf
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