|
I don’t snack at all, I’ve been walking the treadmill just about every day and now I’ve gained all my weight back..awesome 🤦🏻♀️🤨🤬🤬
|
82,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 70,47g | Eiw: 102,89g | Kohlh: 132,46g.
Frühstück: Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Great Value Whole Grain Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Patties, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Egg White. Mittagessen: Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Ritz Whole Wheat Crackers, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). Abendessen: Jet's Pizza Jet's Bread , small thin crust 1 slice = 1/12 pizza jets pizza. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whocares2017's Gewichtsverlauf
|