Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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127,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 36,46g | Kohlh: 31,87g.
Frühstück: Italac Creme de Leite, Probiótica 100% Pure Whey. Mittagessen: Cebolas, Ovo Cozido, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vandyka's Gewichtsverlauf
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