Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 65,90g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 103,27g.
Frühstück: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Egg. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Mandarin Oranges. Abendessen: Brown Gravy, Idaho Spuds Potatoes, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Snacks/Sonstiges: Truffles, Carob-Coated Frozen Yogurt, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Great Value Cashew Halves & Pieces, Honeycrisp Apples. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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