Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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81 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 78,06g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 73,36g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kırmızı Domates. Abendessen: McDonald's Akdeniz Salata (Soslu), Izgara Tavuk, Muscat Şarabı. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Kuru Hurma. mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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yuliyamarinova's Gewichtsverlauf
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