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alhamdulillah, pecah telor angka 7 ku 🎊, setelah sekian "lama" 😂....betah diangka 7
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69,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 23,67g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 68,95g.
Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Sayur Campuran, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Mariza Blueberry Topping Jam, Pondan Pancake Mix. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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liena ox's Gewichtsverlauf
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