Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 24,83g | Eiw: 41,95g | Kohlh: 188,49g.
Frühstück: Belvita Belvita Breakfast, Pepaya, Melon. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Pisang, Vegeta Vegeta. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Anya Metha's Gewichtsverlauf
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