Naisyaervi's Notizen, 18 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
55,5 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2020:
671 kcal Fett: 22,89g | Eiw: 38,07g | Kohlh: 81,22g.   Frühstück:  Gula, Bamboe Bumbu Bali,  Usus Ayam,  Buah Pir. Mittagessen: Telur Puyuh,  Ikan Asin,  Botok,  Wortel,  Ubi Jalar (Manis). Abendessen:  Soto Ayam. Snacks/Sonstiges:  Buah Pir. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Naisyaervi's Gewichtsverlauf


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