Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 63,35g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 275,68g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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1471 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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