Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
|
46,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
723 kcal
|
Fett: 49,43g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 22,30g.
Mittagessen: 紅燒豬蹄, 菜脯蛋, 炒絲瓜, 炒菠菜. Abendessen: Costco 元進莊紹興無骨醉雞腿, 五花肉, 玉米筍, 炒茄子, 炒高麗菜. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|