Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 86,15g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 93,98g.
Frühstück: Chleb Biały, Boczek, Karkówka, Szampan, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Sernik, Roleski Musztarda Stołowa, Chleb Biały, Biała Kiełbasa. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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