Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 46,22g | Eiw: 72,83g | Kohlh: 143,89g.
Frühstück: Изюм, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Soba Гречневая Лапша. Snacks/Sonstiges: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда, Челны Хлеб Хлеб Серый, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Nastya_gusarova04's Gewichtsverlauf
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