Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 84,50g.
Frühstück: Gün Kurusu. Mittagessen: Muz, Dost Süzme Yoğurt. Abendessen: Yeşil Acı Biber, Emin Dana Eti, Zeytinyağı, Tereyağı, Pirinç Pilavı, Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, Roka Marulu, Soğanlar, Kiraz Domates. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aeromimi's Gewichtsverlauf
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