Bo.
51,2 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2020:
1991 kcal Fett: 70,89g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 268,61g.   Frühstück: Banana. Mittagessen: Sottiletta Migros Leger , Uovo, Prosciutto Cotto Migros 56, Toast American Bianco Migros . Abendessen: Bastoncino Nocciole Migros , Pizzoli Patatine Surgelate. Snacks/Sonstiges: Gelatino Stecco Migros Ciocco, Lindt Cioccolato Nocciole , Yogurt Oh Limone , Latte Parzialmente Migros, Crostata alla Marmellata. mehr...
1298 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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