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8 días y 1.200 kg menos.. algo es algo ☺️
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77,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 65,05g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 157,49g.
Frühstück: La Serenísima Leche Entera, La Virginia Té, Tortilla de avena. Mittagessen: Cuadrada, Papa Cocida, Batata. Abendessen: Empanada de Carne, Empanada de Pollo al Horno. Snacks/Sonstiges: Noal Queso Cremoso, Amanda Mate Cocido, Lactal Pan de Mesa . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yansalamone's Gewichtsverlauf
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