sharon.liang03211's Notizen, 18 Apr 20

早:52.2kg 33.5% 👣
晚:52.2kg 32.0%
52,2 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2020:
516 kcal Fett: 26,88g | Eiw: 26,66g | Kohlh: 38,96g.   Frühstück: 漢堡包, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, Costco 純牛肉漢堡排. Abendessen: 高麗菜, 餛飩, 菜脯蛋. Snacks/Sonstiges: 7-11 中杯冰美式. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





sharon.liang03211's Gewichtsverlauf


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