Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
569 kcal
|
Fett: 17,24g | Eiw: 30,29g | Kohlh: 76,86g.
Frühstück: Yeşil Mercimek (Pişmiş). Abendessen: Tereyağı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tatlı Salatalık Turşusu. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
musabın annesi's Gewichtsverlauf
|