Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2265 kcal
|
Fett: 84,85g | Eiw: 166,67g | Kohlh: 226,29g.
Frühstück: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Tempe Rebus. Mittagessen: Kebab, Brokoli, Wortel Dimasak, Tempe Rebus. Abendessen: Ayam Goreng, Tempe Rebus, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Snacks/Sonstiges: Petis, Opak, Manggis, Jambu Biji. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ellyrahmawati's Gewichtsverlauf
|