Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 157,45g.
Frühstück: Кекс КУЛИЧ с орехами EnJuli, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Простоквашино Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Форель, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб 8 Злаков. Abendessen: Коньяк, Фанагория Вино Красное Полусладкое, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Черемша, Петрушка, Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Борщ. Snacks/Sonstiges: Кекс КУЛИЧ с орехами EnJuli. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pisareva89's Gewichtsverlauf
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