Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 104,63g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 186,05g.
Frühstück: Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Margarine, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Äpfel. Mittagessen: Schafskäse, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Möhren. Abendessen: Edeka Salat-Gemüsemischung mit Käse & Ei & Joghurt Dressing, Käse, Take It Veggie Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch , Margarine, Aufbackbrötchen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Langnese Flutschfinger (73g), Äpfel, Weiche Grissini, Salatgurke, Biscotto Vitalgebäck. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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laralobster's Gewichtsverlauf
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