Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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47,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 30,32g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: Майонез, Вафли, Какао, Сыр Российский, Гречка Отварная, Майкопская Молочная Продукция Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Вафли. Abendessen: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Vitateka Аскорбинка. mehr...
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363 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 25 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anastasia4314's Gewichtsverlauf
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