Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2013
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69,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 27,55g | Kohlh: 127,67g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee. Mittagessen: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, tomatoe, red onion, bacon bits, sunflower seeds, lettuce. Abendessen: Prego Heart Smart Traditional Sauce, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream, Great American Cookies Snickerdoodle, Peanut Butter Cookies (Soft Type). mehr...
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2442 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 55 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Carole Shaw's Gewichtsverlauf
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