Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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151,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4208 kcal
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Fett: 226,47g | Eiw: 279,81g | Kohlh: 220,62g.
Frühstück: Milchkaffee, Paniertes Schnitzel, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Butter, Weizenbrötchen, Kartoffelsalat, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Erdbeer-Joghurt-Blechkuchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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reineckeiris's Gewichtsverlauf
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