Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 65,89g | Eiw: 109,14g | Kohlh: 194,04g.
Frühstück: Jumbo Kuchen de Nuez, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa . Mittagessen: Porotos Verdes, Pebre, Pebre, Arroz Blanco, Arroz Blanco, Santa Isabel Pulpa Asada, Santa Isabel Pulpa Asada, El Buen Corte Asado Americano. Snacks/Sonstiges: Juan Valdez Café, Jumbo Kuchen de Nuez. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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