Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 65,06g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 150,62g.
Frühstück: Ларец Сыр Классический, Снежана Чоризо, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Оливковое Масло, Снежана Чоризо , ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная Халяль, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Банан, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Яблоко, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_Samb's Gewichtsverlauf
|