Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
49,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 51,79g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 269,85g.
Frühstück: Компас Здоровья Гречневые Шарики, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 5%, Лента Вишня , Глобус Клубника Замороженная, Груши, Квашеная Капуста, Помидоры, Простоквашино Творог 5%, Каждый День Лимонад, Помидоры, Яблоко, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Груши, Помидоры, Помидоры, Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, Лента Треска под Маринадом, Лента Удон с Курицей в Соусе Терияки. Abendessen: Груши, Nestle Resourse 2.0 Fibre Ресурс. Snacks/Sonstiges: Компас Здоровья Гречневые Шарики, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Огурец (с Кожурой), Каждый День Лимонад, Апельсин, Фабрика Мороженого Крем- Брюле. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PrkDiana's Gewichtsverlauf
|