sister_parker's Notizen, 06 Okt 10

Yahooooo! Today I am 199! Have not seen 199 since June 2009
90,3 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2010:
1980 kcal Fett: 100,36g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 232,46g.   Frühstück: bagel thins, cream cheese garden, light yogurt. Mittagessen: butter, pumpkin spice bread. Abendessen: white chil, tortilla chips. Snacks/Sonstiges: light cream cheese kroger, bagel thin. mehr...
2199 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
CONGRATS!!!!! I know that was a huge one for me as well!! Keep it UP!! 
06 Okt 10 vom Mitglied: kallozi
Woohoo! Congrats!!!  
07 Okt 10 vom Mitglied: Jpsfunkymojo

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sister_parker's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.