daphne1956's Notizen, 20 Apr 20

重50.9脂30.6水50.2
50,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2020:
1323 kcal Fett: 49,89g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 127,51g.   Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 7-11 茶葉蛋, 星巴克 (Starbucks) 抹茶拿鐵(大杯). Mittagessen: 統一 無糖高纖豆漿, 星巴克 (Starbucks) 香料烤雞三明治. Abendessen:  茭白,  龍鬚菜,  炒高麗菜, 酮版 脆煎伊比利松阪豬,  白切雞,  菜販. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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daphne1956's Gewichtsverlauf


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