Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 104,31g | Kohlh: 226,67g.
Frühstück: Maille Dijonnaise, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Mangos, Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Starbucks Croissant Multgrano de Jamón Serrano. Mittagessen: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Jícama, Svetia Stevia, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Mangos, Kikkoman Salsa De Soya, San Francisco Germinado de Soya, Lechuga, Salmón. Abendessen: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Curry en Polvo, Mamey, Costco Bolillo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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