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20 Nisan Pazartesi Sabah Aç Karnına +
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61,3 kg
Bisher verloren: 44,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 41,63g | Kohlh: 82,15g.
Mittagessen: Namet Hindi Füme. Abendessen: Namet Hindi Füme, Kırmızı Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Kıymalı Yumurta, Yeşil Fasulye. Snacks/Sonstiges: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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