Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 88,31g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 194,29g.
Frühstück: Harry's Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat , Smoothie. Mittagessen: Saucisson Sec, Beurre (Salé), Riz Blanc, Carrefour Pavé de Saumon. Abendessen: Danone Danette Chocolat Noir, Auchan Salade Iceberg, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Thé Noir. mehr...
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1943 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, HIIT - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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