Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 151,81g | Kohlh: 40,31g.
Frühstück: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Mittagessen: 地瓜, 雞胸肉, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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