Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 67,10g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 138,28g.
Mittagessen: Siyah Zeytin, Tarabya Dilimli Kaşar, Dardanel Ton Klasik, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Akıtma, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Akıtma. Abendessen: Şehriyeli Pilav, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Burçak Klasik, Kuru Üzüm, Fındık. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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husnayilmaz's Gewichtsverlauf
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