Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 22,76g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 130,99g.
Frühstück: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Pepaya Muda. Mittagessen: Daun Singkong, Nasi Putih Instan, Ayam Goreng. mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annisaauliadrm's Gewichtsverlauf
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