Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
|
94,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 67,00g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 103,11g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб из отрубей с семенами чиа и льна, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Fitness Formula Коллаген, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Дивинка Отруби Овсяные, Каждый День Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Энержи Драйн Эффект. Mittagessen: Яйцо Куриное, Перекресток Котлета Домашняя, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Abendessen: Помидоры, Пекинская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе Растворимый, Сырные палочки, Сырные палочки, Творожное-клубничный десерт. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galka68's Gewichtsverlauf
|