Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
|
47,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 42,21g | Eiw: 106,47g | Kohlh: 198,68g.
Frühstück: Lidl Noci del Brasile, Kiwi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Fage Yogurt Greco Total 0% . Mittagessen: Sedano, Carote, Cirio la Rustica Passata, Bartolini Lenticchie Umbre, Bartolini Penne di Farro, Olio d'oliva, Zucchine. Abendessen: Conad Lattughino , Wasa Pane Integrale, Luxor Salsa Tahina, Zucca, Carrefour Seitan al Naturale. Snacks/Sonstiges: Pere, Damiano Amandino Crema di Mandorle Tostate Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fedeee2000's Gewichtsverlauf
|