Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 26,12g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 61,19g.
Frühstück: Frankonia No Sugar Added Weisse, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Himbeeren, Herzgut Magermilch Joghurt. Mittagessen: Tomatenketchup, Mestemacher Eiweißbrot, Purland Minutensteak Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Chocolate Thins, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Alles gut bei dir? Wünsch dir einen schönen sonnigen Wochenteiler 🤗
22 Apr 20 vom Mitglied: Mel.81
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Schönen Sonntag! .Danke gar nicht gelesen....war nicht hier und habe gesündigt😅 Nach meiner Motivation....kam das tief
26 Apr 20 vom Mitglied: NadiniKisu
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26 Apr 20 vom Mitglied: NadiniKisu
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Aber wie du schon gesagt hast nach jedem Tief kommt auch wieder ein Hoch 🤗! Mir gehts gut, aber richtig in die Spur komm ich leider auch nicht 🤷🏻♀️! Wünsch dir einen schönen Sonntag und komm gut in eine motivierte Woche 😉
26 Apr 20 vom Mitglied: Mel.81
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NadiniKisu's Gewichtsverlauf
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