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体脂肪率:34・4
また 体重増えてる。。。
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76 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2408 kcal
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Fett: 83,57g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 305,22g.
Frühstück: Picard Pain au Chocolat, Marque Repère Poires Williams . Mittagessen: 麩, 玉ねぎ, みそ汁, ご飯, かつ煮. Abendessen: 焼きサケ, 味噌汁, ご飯, チヂミ. Snacks/Sonstiges: クリームパスタ, Kitkat Kitkat Mini, Volvic Eau Minérale. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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