Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 139,09g | Kohlh: 98,02g.
Frühstück: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café Espresso. Mittagessen: Hacendado Yogur de Proteinas, Tassimo Latte Machiato Skinny, Manzana Golden, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Wok de Verduras Asiático. Abendessen: Hacendado Jamón Cocido Natural, Verdifresh Canónigos, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Sonstiges: Quamtrax Qbar Canela Suave, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. mehr...
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konstantes Gewicht
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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